Versöhnlicher Saison Abschluss Erste Herausforderung: Hütte finden Zweite: Freigraben Dritte: Das Rennen. Über 1000HM, anspruchsvolle Strecke, 3,5KG Rucksack, schlechte Sicht Vierte: Rippenprellung. Ein langsamerer Teilnehmer, fuhr Peter bei 55 KMH direkt vor die Ski. Trotzdem Platz 96 von 700, Carmen 32. Frau, 5te Altersklasse, 45 min schneller als letztes Jahr. Fünfte: letzter Tag [...]
.....und dann wollten wir uns auch einmal der Herrausforderung des "Vasaloppets" stellen. Als weltweit größte Langlaufveranstaltung wohl eine Pflichtveranstaltung für Langläufer. Eine Woche lang steht in dem kleinen Örtchen Mora die Langlaufwelt Kopf, mit verschiedenen Veranstaltungen, bis hin zu dem Hauptlauf über 90 Km, bei dem ca. 16.000 Teilnehmer an den Start gehen. "Als [...]
Ein Fest für Laufschuhtester! Alle waren da, Carmen, Jörg und Peter auch! Testen, Testen, Testen und Testen!!! Finale : die Vorstellung des im Laufe des Jahres kommenden Laufschuhs von Prof. Dr. Brüggemann. Nach 10 Jahren bei Nike, 10 Jahren bei Asics, 10 Jahren bei Brooks ist der Dozent der Sporthochschule Köln nun in Rente und [...]
Samstag: 50 KM Freie Technik. Carmens Lieblings-Disziplin. Regen, nasser Schnee, 80 Loipenkilometer in der "Vorbereitung" ;-) Egal wird schon werden, ging nicht anders, müssen alle durch. Carmen sprach von 3:15 Std. als der Sprecher sie nach 2:58:27 ankündigte! Wahnsinn, 7. Gesamt, 2. AK! Sonntag: 40cm nasser Neuschnee. Wachsen wurde zur Glücksache. Wir entschieden uns [...]
Carmen gewinnt den Marathon - Tim wird zweiter beim Halbmarathon
Und dann war da noch: Carmens dritter Platz beim Berleburger City Lauf Jörgs fulminanter Sieg beim Fretter Herbstwaldlauf Carmens achtungsvoller "sechster" beim Gummersbacher Stadtlauf
Carmen und Tim dominieren den P-Weg Bei 5 Grad Außentemperatur, warteten die Marathonläufer am vergangenen Wochenende fröstelnd auf den Startschuß. Die Damen Konkurrenz war hochkarätig besetzt. Cornelia Dauben, eine Profi-Triathletin von der TSG Sprockhövel, als auch Carmen fanden sich an der Startlinie ein. Am ersten Berg liefen die beiden noch gleich auf, so daß Carmen [...]
Die schwedische Art eines Etappenrennens Die Schweden verstehen es ein Etappenrennen zu einem gefühlten Urlaub zu machen. Die Fakten: 75 KM/1400 HM Over all, aufgeteilt auf 23KM,29KM,23KM. 700 Starter maximal. Die Starts sind am späten Vormittag anberaumt, so das vorher und nachher Zeit zum Landschaft genießen ist. Man wohnt in einem Runner Camp in kleinen [...]
Der neue Schuh aus dem Hause Scott Technische Daten · All Terrain-Traction-Außensohle · Wet-Traction-Gummi · Einteiliges Obermaterial aus Schoeller Dynamic · KPU-Schutz · eRide Zwischensohle · 8 mm Sprengung Testergebnis: Den Supertrac Ultra durfte ich bei den deutschen Ultra Trail Meisterschaften real testen. Ein Schuh für die ganz langen Distanzen. Der Fuß sitzt in dem [...]
Ein Ultra kann so schön und so hart sein! Der Ultratrail mit 64 km und +1700 hm führt von Veitshöchheim über Thüngersheim, Retzbach bis kurz vor Karlstadt am Main entlang. Die Strecke begleitet hoch oben auf der Höhe den Fluss auf seinen charakteristischen Talmäandern von den sonnigen Kalkhängen des Fränkischen Weinlandes. Dabei durchquert man über [...]
